Календарь развития малыша от рождения до года

В течение первого года малыш развивается семимильными шагами, и близкие с восторгом и трепетом наблюдают за его этапами. Родственники и друзья засыпают новоиспеченных родителей вопросами: уже улыбается? Уже спит всю ночь? Как часто ест? Много ли плачет? Уже перевернулся? Уже сел/пополз/пошел/заговорил? Не так просто разобраться в том, достаточно ли хорошо малыш развивается в свои два (три – и так далее) месяцев. Все навыки развития по ребенка месяцам можно условно разделить на физические и психоэмоциональные.

0-2 месяца

Вы только что вернулись из роддома. Для всей семьи появление маленького домочадца – событие особенное и волнительное. Но труднее всего привыкать в новой реальности самому «виновнику» переполоха: ведь предыдущие 9 месяцев он находился в маминой утробе, где не испытывал ни холода, ни голода, и сталкивался с гораздо меньшим количеством раздражителей. Сейчас основная задача новорожденного человечка – самостоятельно дышать, осуществлять терморегуляцию и питание. На это он тратит много сил, неудивительно, что в первый месяц после рождения ребенок спит примерно 18 часов в сутки: развитие ребенка в 1 месяц происходит преимущественно во время сна.

Физическое развитие ребенка от 0 до 2 месяцев.

Малыш активно двигает ручками и ножками, но пока его движения хаотические и несогласованные. В первый месяц врожденный гипертонус мышц отчетливо выражен, поэтому руки согнуты в локтях, а кулачки сжаты. Постепенно конечности станут более расслабленными, но гипертонус сохраняется до 3-4 месяца.

Зрение новорожденного малыша не сразу становится таким же, как у взрослых: в первые дни его глаза различают лишь оттенки черного и белого, затем – яркие цвета (красный, желтый, оранжевый, зеленый). Фокусировка на близком расстоянии пока невозможна, поэтому родителям зачастую кажется, что кроха будто бы смотрит «сквозь предметы». Постепенно зрение совершенствуется. На втором месяце жизни движение глаз ребенка уже является согласованным (до этого можно было заметить, что глазки смотрят несинхронно, в разные стороны).

Ребенок в первый же месяц после рождения может начинать следить за предметами. Но пока ему удобнее фиксировать медленные и плавные перемещения. К двум месяцам малыш уже способен длительное время задерживать взгляд на предмете. Самое время установить мобиль над кроваткой.

Новорожденный малыш реагирует на звук, но обычно только на очень громкий или резкий. По мере роста (ближе к концу второго месяца жизни) ребенок уже довольно точно определяет источник звука и поворачивает голову в его направлении.

У новорожденного есть ряд рефлексов (например, хватательный: если потрогать малыша за ладошку, он моментально схватит взрослого за палец). Постепенно врожденные рефлексы угасают, уступая место по мере развития ребенка к 2 месяцам приобретенным навыкам. Питание малыша вне утробы матери осуществляется благодаря наличию у ребенка сосательного рефлекса. В первые месяцы жизни единственной пищей, которую потребляет малыш, является грудное молоко или его заменители.

В случае смешанного или искусственного питания выбор смеси является критически важным для того, чтобы обеспечить нормальную работу пищеварения и здоровый сон крохи. Сотни тысяч родителей во всем мире отдают предпочтение смеси Kabrita 1 Gold на полезном козьем молочке. По своему белково-жировому профилю козье молоко находится ближе к грудному, чем коровье. А обогащение смеси Kabrita ценной сывороткой, особым жировым комплексом и специальными комплексами из пребиотиков и пробиотиков способствует не  только нормализации работы нежного и чувствительного животика малыша, но и лучшему усвоению кальция и становления иммунитета.

Ближе к двум месяцам кроха начинает изучать собственные ручки и уже способен удерживать в ладони небольшую легкую игрушку (например, погремушку с тонкой рукояткой).

Если положить новорожденного на животик, он будет пытаться приподнимать голову. Эта поза является очень полезной, выкладывание на живот стоит практиковать ежедневно по несколько раз. К концу второго месяца жизни мышцы спины, шеи и корпуса значительно окрепнут: в вертикальном положении он может удерживать голову до двух минут, а в положении на животике – приподнимать ее под углом 45 градусов.

Психоэмоциональное развитие ребенка в 0-2 месяца

Малыш еще в утробе начал различать голоса близких людей. Сейчас он тоже следит за голосами родных. Со временем он начинает демонстрировать оживление при появлении близких.

Главным способом сообщить миру о дискомфорте в этом возрасте является плач, но уже на первом месяце ребенок может потихоньку учиться «пропевать» звуки (гулить). Постепенно голос малыша крепнет и становится более звонким, появляются разные интонации.

Малыш может улыбаться, но в первые месяцы жизни это не произвольная, а рефлекторная улыбка.

Малыш активно помогает себе в приеме пищи, устаиваясь поудобнее и ища сосок маминой груди.

Рост и вес к 2 месяцам

В первые дни жизни малыши теряют в весе, обычно от 5 до 10% веса, зафиксированного при рождении. С учетом этого к концу первого месяца прибавка в среднем составляет 500-800 граммов. За первый месяц малыш подрастает на 2-3 сантиметра. К 2 месяцам малыш прибавляет еще 600-750 граммов и прибавляет на 3-4 сантиметра в росте. Таким образом, в 2 месяца вес ребенка в среднем составляет 5-6 килограммов, рост – 58-62 см.

Все антропометрические данные, приведенные в этой статье, являются статистически усредненными показателями. Нужно спокойно относиться к тому, что все дети имеют свои индивидуальные особенности, поэтому оценивать, является ли прибавка в весе и росте достаточной, может только врач, наблюдающий малыша.

3-4 месяца

Физическое развитие ребенка в 3-4 месяца

Обычно ближе к четвертому месяцу ребенок уже умеет переворачиваться со спины на живот. В положении на животе он уверенно поднимает головку, опираясь на предплечья или ладошки. Также малыш умеет переворачиваться с живота на спинку. Эти навыки приходят постепенно, и иногда появляются чуть позже: на пятом месяце жизни. Чтобы помочь малышу овладеть ими, важно каждый день выкладывать его на животик. В этих целях очень помогают развивающие коврики, конструкция которых подразумевает игры как на спине (дуги с развешенными игрушками), так и на животе (различные текстуры и интерактивные элементы на самом коврике).

К 4 месяцам развитие ручек ребенка уже позволяет захватывать игрушки и удерживать их. Кроха может подолгу изучать их – и не только визуально. Между третьим и четвертым месяцем жизни ребенок начинает активно тянуть в рот игрушки и различные предметы. Родители часто ассоциируют это со скорым появлением зубов: действительно первые зубки иногда начинают резаться уже в 4 месяца. И даже если до появления зубов еще далеко, на четвертом месяце жизни малыш начинает активно кусать и грызть все, что попадется ему под руку. Поэтому важно обеспечить его удобными и безопасными игрушками из каучука или силикона.

В этом возрасте малыш активно знакомится с собственным телом: подолгу разглядывает свои ручки, может сцеплять их в замок, тянет в рот кулачки и сосет их. С этой же целью он старается захватить свои ножки и стремится дотянуться ими до рта. Очень забавляет малыша в этом возрасте наблюдать за своим отражением в зеркале.

С 3-4 месяцев развитие ребенка уже позволяет ему переворачиваться и активно двигаться. Поэтому крайне важно не оставлять его без внимания на высоких поверхностях (диван, кровать, пеленальный стол), чтобы предотвратить падение.

Психоэмоциональное развитие ребенка в 3-4 месяца

Кроха в возрасте 3-4 месяца уже очень хорошо узнает маму и папу, а также других значимых для него взрослых. Теперь улыбка малыша совершенно осмысленна. Едва ли не самое трогательное, что умеет ребенок в 3-4 месяца, это смех.

Звуки, издаваемые ребенком в 3-4 месяца, становятся более сложными и разнообразными. В его речи уже можно вычленить отдельные слоги: «ма», «ба», «па» и так далее.

Совершенствование зрения и слуха делает картину мира малыша более насыщенной и разнообразной. Поэтому его интерес к окружающим предметам возрастает с каждым днем. К четырем месяцам кроха уже запоминает, как его зовут, и начинает реагировать, когда к нему обращаются по имени.

Рост и вес в 3-4 месяца

Прибавка в весе составляет примерно 600-1000 граммов в месяц, прибавка в росте – по 2,5 см в месяц. К четырем месяцам рост малыша обычно достигает 62-66 сантиметров, вес – 5,5-7 килограммов.

5-6 месяцев

Режим сна и бодрствования малыша начинают формироваться раньше: с 3-4 месяцев ночной сон становится более продолжительным, а дневной разбивается на 3-4 эпизода. Ближе к 5-6 месяцам уже можно заметить формирующийся биоритм ребенка: «совы» предпочитают отходить к ночному сну позже, а «жаворонки» рано засыпают и рано пробуждаются.

Физическое развитие ребенка в 5-6 месяцев

Мышцы ребенка окрепли настолько, что он может подолгу находиться в положении на животике, удерживая головку и грудь на весу с опорой на прямые ручки. Из такой позы кроха учится поворачиваться вокруг своей оси. Родителям важно следить за тем, чтобы это были симметричные движения (как в одну, так и в другую сторону).

В возрасте 5-6 месяцев кроха может начать делать первые попытки ползать, не отрывая живота от поверхности (что называется в просторечии «по-пластунски»). Пока это несогласованные движения, когда ребенок пробует оттолкнуться ножкой от пола.

Ребенок к полугоду уже прекрасно овладевает навыком переката со спины на животик и в обратном направлении, а также с боку на бок. Для некоторых малышей это становится своеобразным способом передвижения, особенно когда в их распоряжение предоставлено довольно большое пространство. Движение – это лучший метод развития ребенка в 5-6месяцев, поэтому желательно предоставлять ребенку возможность свободно перемещаться, не помещая его подолгу в манеж или удерживающем устройстве.

Координация ручек к этому возрасту настолько хорошо развита, что малыш может взять предмет из руки взрослого и длительно удерживать его. Он уже научился бросать игрушку и пробует стучать ею. Малышу нравится открывать и закрывать коробочки, сминать материи с разной текстурой, его привлекает все, что шуршит, звенит, издает звуки и дает ему новые ощущения.

Малышу все так же нравится, когда его носят на ручках. Значительно интереснее с точки зрения изучения окружающего пространства, когда малыша держат личиком вперед (спиной к взрослому).

Ребенка в возрасте 6 месяцев уже можно присаживать (например, когда взрослые держат его на коленях). Самостоятельно садятся к полугоду лишь немногие детки. Но если ребенка попробовать усадить, он уже способен держать равновесие, слегка подав корпус вперед с опорой на ручки, выставленные перед собой.

Родители с нетерпением ожидают, когда же малыш самостоятельно сядет и поползет. Но лишь некоторые дети овладевают этими навыками к концу пятого месяца жизни, многим это удается лишь ближе к 7-8 месяцам. Не стоит торопить события, достаточно создать для крохи комфортную среду для самостоятельных перемещений и поощрять его интерес к ее изучению.

Психоэмоциональное развитие ребенка в 5-6 месяцев

Эмоциональный склад малыша в 5-6 месяцев становится более сложным. Наряду с радостью он может испытывать нетерпение, разочарование, страх и даже гнев. Уже отчетливо наблюдается привязанность к близким: ребенок может проявлять тревогу, когда они уходят из его поля зрения.

Малыш подолгу «разговаривает» сам с собой: соединяет согласные и гласные звуки, пропевает эти сочетания, произносит их с разной интонацией. Тон взрослого он уже также отлично различает, реагируя на умиление нежностью, а на строгий голос – возмущенным ревом. Важно продолжать беседовать с ребенком, озвучивая все происходящее, петь песенки, стишки, потешки, а также включаться в «разговор» слогами и различными звуками. Это помогает совершенствовать первую неосознанную «речь» малыша.

У некоторых детей на пятом-шестом месяце жизни уже отчетливо заметен пищевой интерес: они проявляют внимание к тому, что едят родители и демонстрируют желание попробовать. Это один из сигналов к тому, что можно начинать вводить прикорм. Важно перед введением какой-либо пищи, кроме грудного молока или его заменителей, посоветоваться с педиатром. Единого ответа на вопрос, начинать с овощей или каш не существует: зависит от потребностей и особенностей физического развития конкретного малыша. Обычно при недостаточном весе прикорм начинают с каш, а при нормальном или избыточном  - с пюре.

Для начала злакового прикорма отлично подойдут безглютеновые каши Kabrita®: рисовая и гречневая. Благодаря особой технологии бережного расщепления зерна каши Кабрита имеют сладковатый вкус без добавления сахара, хорошо усваиваются и комфортны для пищеварения малыша. Каши Kabrita дополнительно обогащены пребиотиками и специальным комплексом микроэлементов для улучшения энергообмена и усвоения кальция. Еще один плюс каш фабричного производства заключается в том, что они очень просты в приготовлении: у родителей появляется возможность быстро приготовить полноценное и сбалансированное блюдо – и больше времени посвятить общению с крохой и его развитию.

Рост и вес малыша в 5-6 месяцев

К полугоду ребенок удваивает вес, который был у него при рождении. В этот период он растет примерно на 2 см в месяц. В среднем к 6 месяцам малыш весит 7-8,5 килограммов, рост обычно достигает 64-67 сантиметров.

7-8 месяцев

Физическое развитие ребенка в 7-8 месяцев

Ребенок, которому исполнилось 7 месяцев, обычно уже уверенно сидит с прямой спиной. Он начинает подтягиваться ручками и пытаться встать в кроватке. Иногда малыш уже к концу восьмого месяца научаются стоять и даже переступать ножками.

Обычно в 7-8 месяцев ребенок уже хорошо осваивает технику ползания на животе («по-пластунски») и переходит к следующему этапу – ползанию на четвереньках. В этом крохе помогает такой помежуточный навык, как умение скоординировать движения ножек и подъем в коленно-локтевую позу. В этом положении на четвереньках малыш любит находиться подолгу, раскачиваясь.

К 7 месяцам развитие ребенка в области мелкой моторики значительно прогрессирует, и малыш активно участвует в «пальчиковых» играх («Сорока-ворона» и «Ладушки» и другие). Ребенок начинает осваивать такие простые жесты как махать рукой («Пока-пока»).  Он овладевает понемногу «пинцетным захватом» (способностью удерживать мелкие предметы между указательным и большим пальцами­).

На новый уровень выходят навыки еды: познакомившись с пищей, протертой до консистенции пюре, малыш постепенно учится есть кусочками. Важно поощрять его стремление брать еду пальчиками. В этом же возрастном диапазоне дети впервые пробуют пить из чашки, самостоятельно удерживая ее.

Психоэмоциональное развитие в 7-8 месяцев

Новый этап развития проявляется в том, что ребенок начинает находить предметы (в том числе, «спрятанные», например, частично прикрытые), он повторяет простые слоги и с интересом рассматривает картинки в книжках. Он также может долго заниматься игрушками и проявлять радость при виде своего отражения в зеркале.

С 8 месяцев малыши демонстрируют широкий спектр эмоций, связанных с незнакомыми людьми: они могут испытывать приязнь и интерес к одним людям и недоверие и даже страх в отношении других. Важно, чтобы близкие люди были рядом, окружали ребенка любовью и заботой, чтобы помочь формированию здоровых отношений маленького человечка с окружающим миром.

Ребенок в 8 месяцев проявляет большой диапазон эмоций: недовольство, удивление, радость. Он увеличивает свой словарный запас. Этот период также хорошо подходит для начала чтения перед сном, что не только способствует развитию связной речи, но и укрепляет эмоциональную связь между родителями и ребенком.

Рост и вес в 7-8 месяцев

В этот период ребенок прибавляет около 500-600 граммов ежемесячно, рост увеличивается на 2 см в месяц. Таким образом, к концу восьмого месяца малыш, как правило, достигает роста 67-72 см и веса 7,5-9,5 кг.

9-10 месяцев

Физическое развитие ребенка в 9-10 месяцев

Ребенок активно ползает в разных направлениях, умеет забираться на возвышения. Большинство детей именно в этот период впервые встает на стопы, придерживаясь за опору. Постепенно малыш начинает переставлять ножки, передвигаясь вдоль стены или другой опоры. Некоторые родители в этот момент хотят поддержать развитие этого навыка, приобретая ходунки. Но у этого девайса немало и противников, которые считают, что потенциальный вред от ходунков перевешивает пользу.

В положении сидя малыш может проводить длительное время, рассматривая предметы по близости и дотягиваясь до них, если его что-то заинтересовало. Также он учится садиться из положения лежа и ложиться из положения сидя.

В кроватке малыш может учиться подпрыгивать, держась обеими ручками за прутья. Сидеть на диване кроха по соображениям безопасности может только под контролем взрослых. Но уже в этом возрасте можно начинать учить его слезать с дивана самостоятельно: перевернувшись на животик, ножками в сторону края, понемногу сдвигаясь вниз, пока не почувствует под ногами пол.

Улучшаются в возрасте 9-10 месяцев и навыки взаимодействия с мелкими предметами: кроха вынимает их и снова кладет в емкость, открывает и закрывает крышки, ящики, баночки. Почти все малыши уже к этому возрасту не просто осваивают «пинцетный захват», но и предпочитают использовать для этого одну и ту же руку.

Психоэмоциональное развитие ребенка в 9-10 месяцев

Это время активного развития речи: малыш узнает свое имя и имена близких, а также названия предметов, которые ему знакомы. Малыш также начинает выполнять простые просьбы, такие как «ложись», «вставай», «дай» и другие. Он знает названия и назначение некоторых предметов, например, игрушек, посуды и так далее.

Дети активно развивают свою речь, формируя свой собственный «язык», понятный только близким. Они начинают называть отдельные предметы слогами, такие как «аф» для собаки или «му» для коровы. Многие дети начинают махать рукой («пока-пока») и знают, куда класть определенные предметы или игрушки. Они понимают, когда их хвалят или ругают, и даже помнят свою любимую игрушку. В этом возрасте подражание взрослым выражается очень ярко: малыш может подносить телефон (или другой предмет) к уху, кивать и мотать головой, играть в ладушки.

В этот период ребенок знакомится со словом «нет», порой охотно подчиняясь запрету, но чаще реагируя на него бурным возмущением.

Рост и вес в 9-10 месяцев

Ежемесячная прибавка в росте составляет около 1,5 см на этом этапе, в весе – около 500 гр. Обычно к этому возрасту ребенок весит в диапазоне от 8,5 до 11 килограммов, рост достигает 70-75 сантиметров.

11-12 месяцев

В последние два месяца первого года жизни развитие ребёнка происходит колоссальными темпами. Вернее, родители замечают такие глобальные результаты, как развитие речи и ходьба.

Физическое развитие ребенка в 11-12 месяцев

Обычно первые шаги возле опоры уже хорошо освоены малышом к 11 месяцам. В возрасте около года часть малышей уже перемещается самостоятельно отдельно без опоры, а некоторые детки уже пробуют бегать.

Однако не стоит беспокоиться, если навыки самостоятельной ходьбы «запаздывают»: если педиатр, наблюдающий ребенка, не видит повода для дополнительной консультации ортопеда и невролога, нужно просто запастись терпением. Ранее считалось, что развитие двигательных навыков ребенка обязательно должно включать хождение «за ручку». Сейчас специалисты призывают просто обеспечить ребенку безопасную среду для самостоятельных перемещений.

Мелкая моторика малыша уже позволяет ближе к году играть в кубики, собирать пирамидку. Некоторые дети пробуют освоить сортер. Но более простая и доступная для детей игра - вытаскивание предметов и забрасывание их обратно (например, в ящик, коробку, корзину).

Ребёнок владеет ручками настолько, что уже может брать мелкие предметы двумя пальчиками или щепотью. Самое время понемногу предлагать такие виды активности как пальчиковые краски или безопасный пластилин.

На новый уровень ближе к году выходят и пищевые навыки. На рубеже 10-12 месяцев большинство малышей уже уверенно орудует ложкой: умеет зачерпывать еду и отправлять её в рот. Некоторые дети уже начинают пользоваться вилкой, учась накалывать кусочки пищи. Ребенок в этом возрасте уже умеет пить из чашки, держа ее двумя руками, а также самостоятельно держать бутылочку или грудь.

К году прикорм занимает значительную долю рациона малыша, и все же грудное молоко или его заменители остаются важной частью питания крохи вплоть до двух лет. Если малыш находится на смешанном или искусственном вскармливании, удачный выбор адаптированной молочной смеси помогает улучшить пищеварение крохи и обеспечить его всеми необходимыми микроэлементами. В этом возрасте малыш начинает постепенно переходить на «взрослый» стол – количество съеденного питания возрастает, а вот его питательная ценность становится ниже. Поэтому очень целесообразно обогащать меню ребенка молочными напитками для детей старше года. Такие напитки обогащены всеми необходимыми витаминно-минеральными веществами, поддерживающими здоровый рост и развитие малыша. Так, Kabrita 3 ( с 12 мес.) , а позже Kabrita 4 (с 18 мес.)  представляет собой молочный напиток, сочетающий пользу натурального козьего молока из Нидерландов, пребиотиков, пробиотиков и специальных комплексов жирных кислот, витаминов и минералов, важных для полноценного роста и развития ребенка.

Психоэмоциональное развитие ребенка в 11-12 месяцев

Пассивный словарный запас ребенка к концу первого года жизни насчитывает до 20-30 слов. Обычно к этому возрасту кроха уже произносит осмысленно хотя бы одно слово («мама» или «дай»), реже дети оперируют даже фразами. Но некоторые малыши демонстрируют более скромные языковые навыки. Это нестрашно: все дети развиваются в своём темпе.

Невербальное общение с ребенком в возрасте 11-12 месяцев становится более сложным и эмоционально разнообразным. Малыш бурно радуется появлению родителей и других значимых взрослых. Его плач может иметь множество смысловых оттенков: от обиды до желания обратить на себя внимание. Неудача в игре или запрет могут вызывать негодование и даже злость – и это совершенно нормально: развитие ребенка в год еще не подразумевает умения владеть эмоциями, малыш лишь знакомится с собственным эмоциональным спектром.

Ребенок в возрасте одного года может иметь в своём арсенале множество жестов: махать рукой в знак приветствия и прощания, хлопать в ладоши, показывать пальчиком.

В этом возрасте дитя ждет одобрения взрослых, так что важно его хвалить за успехи и просто любые попытки овладеть новым навыком. Годовалый ребенок демонстрируют умение выполнять простые просьбы (например, «дай» и «возьми»). При этом в характере крохи начинает проявляться самостоятельность: он может отталкивать взрослых в стремлении сделать нечто самостоятельно.

Рост и вес в 11-12 месяцев

На этом этапе малыш подрастает примерно на полтора сантиметра в месяц и прибавляет в весе полкило. Обычно годовалый ребенок весит 9-12 килограммов и имеет рост от 72 до 80 сантиметров.

Еще раз подчеркнем, что все дети имеют свои индивидуальные особенности, характер и темперамент. Приведенный выше календарь развития ребенка по месяцам является условным: умения, характерные для того или иного возраста, могут появиться позже или раньше. Не стоит беспокоиться, если малыш не торопится с некоторыми навыками: все обязательно придет в свое время. Главное окружить ребенка любовью и заботой, обеспечить достаточное количество сна, разнообразное и полезное питание, свежий воздух и возможность удовлетворять свое стремление познавать мир.

Список литературы:

• Нормативы оценки антропометрических показателей у детей от 0 до 19 лет в соответствии с рекомендациями всемирной организации здравоохранения. Под общей редакцией заведующей кафедрой поликлинической педиатрии профессора Черной Н.Л. Ярославль, 2018
• Волошина, Никитина: Физическое развитие детей первого года жизни. Методическое пособие. ФГОС ДО ИД Цветной мир, 2019
• Павлова: Практическая энциклопедия раннего развития. От года до трех лет. РОСМЭН, 2007
• Федотов: Энциклопедия раннего развития ребенка. Первый год жизни. Изд. Феникс, 2005